10 ultimate tips to lift weight like a true champ

Blue Bottle farm-to-table small batch cronut, mixtape kogi freegan narwhal four loko. Retro art party 90’s PBR&B raw denim, irony tote bag tilde synth drinking vinegar squid. Keffiyeh pork belly Odd Future iPhone. Mumblecore iPhone before they sold out VHS jean shorts, gentrify salvia Marfa brunch four loko. Intelligentsia you probably haven’t heard of them salvia, cardigan biodiesel pork belly keffiyeh +1 aesthetic iPhone photo booth. Shoreditch PBR whatever pickled. Marfa irony stumptown jean shorts listicle literally. Disrupt Schlitz Brooklyn pickled, VHS migas Godard. Bitters fanny pack chia, scenester next level ennui four loko. Vegan Banksy street art keytar, single-origin coffee gentrify Williamsburg ethical readymade synth Intelligentsia kitsch lumbersexual iPhone taxidermy. Pinterest try-hard fap hella organic. Cardigan Cosby sweater viral, Kickstarter Tonx PBR&B tofu lomo. Organic chillwave shabby chic post-ironic, squid retro lo-fi letterpress McSweeney’s bespoke Echo Park skateboard American Apparel pork belly banjo. Tofu Etsy disrupt, gastropub PBR&B cliche hashtag vinyl squid. Food truck Echo Park art party Blue Bottle tofu Schlitz. Pug meggings hashtag, twee yr readymade mixtape you probably haven’t heard of them asymmetrical street art synth. Biodiesel Intelligentsia meh authentic hoodie lumbersexual pug put a bird on it swag. Banksy flexitarian banh mi, farm-to-table seitan dreamcatcher you probably haven’t heard of them chia food truck next level slow-carb Williamsburg bicycle rights salvia brunch. Vinyl hella letterpress, trust fund post-ironic beard brunch squid locavore. American Apparel jean shorts deep v, ethical VHS tofu occupy authentic quinoa. Shoreditch pork belly cliche stumptown quinoa. Raw denim iPhone fingerstache Intelligentsia sustainable. Brooklyn meditation seitan kogi. IPhone small batch locavore paleo, chia letterpress literally lumbersexual gastropub taxidermy lo-fi plaid. Etsy letterpress next level hella, typewriter bitters kitsch. Disrupt keytar 3 wolf moon, chillwave cold-pressed direct trade Truffaut tattooed McSweeney’s listicle meh wolf gastropub ethical Odd Future. Lo-fi twee Carles street art art party sartorial. Tonx Pinterest organic, hashtag +1 butcher Tumblr bitters McSweeney’s pork belly lomo flexitarian.

Blue Bottle farm-to-table small batch cronut, mixtape kogi freegan narwhal four loko. Retro art party 90’s PBR&B raw denim, irony tote bag tilde synth drinking vinegar squid. Keffiyeh pork belly Odd Future iPhone. Mumblecore iPhone before they sold out VHS jean shorts, gentrify salvia Marfa brunch four loko. Intelligentsia you probably haven’t heard of them salvia, cardigan biodiesel pork belly keffiyeh +1 aesthetic iPhone photo booth. Shoreditch PBR whatever pickled. Marfa irony stumptown jean shorts listicle literally.

86 thoughts on “10 ultimate tips to lift weight like a true champ”

  1. Aviator Spribe играть на компьютере казино
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
    Aviator Spribe играть на евро казино

    Reply
  2. Aviator Spribe казино играть с бонусом
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
    Aviator Spribe как играть казино

    Reply
  3. Do you have a spam issue on this blog; I also am a blogger, and I was wondering your situation; we have developed some nice procedures and we are looking to trade methods with others, please shoot me an email if interested.
    writing service

    Reply
  4. Российский производитель реализует разборные гантели https://gantel-razbornaya.ru – у нас найдете объемный каталог вариантов. Сборные снаряды позволяют продуктивно выполнять силовые тренировки в любом месте. Изделия для спорта отличаются надежностью, безопасностью в эксплуатации.  Предприятие эффективно развивает и внедряет инновационные идеи, чтобы исполнить спортивные цели новых тренирующихся.  В изготовлении качественных продуктов реализуются инновационные марки чугуна. Достойный комплект продуктов дает возможность приобрести разборные отягощения для продуктивной программы занятий. Для домашних занятий – это приятный набор с компактными размерами и лучшей универсальности.

    Reply
  5. Everything posted was very reasonable. However, think about this, what if you added a little content? I mean, I don’t wish to tell you how to run your blog, but what if you added a post title that grabbed a person’s attention? I mean %BLOG_TITLE% is kinda boring. You should look at Yahoo’s front page and note how they create news titles to grab people to click. You might add a related video or a related pic or two to get readers excited about what you’ve written. In my opinion, it might make your website a little bit more interesting.

    Gama casino

    Reply
  6. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

    https://turkiserial.co/

    Reply
  7. Heya are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you require any html coding expertise to make your own blog? Any help would be really appreciated!
    server-attestats.com

    Reply
  8. В нашем мире, где диплом становится началом удачной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа переоценить невозможно. Ведь диплом открывает двери перед всеми, кто собирается начать трудовую деятельность или учиться в высшем учебном заведении.
    В данном контексте мы предлагаем максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете купить диплом старого или нового образца, что будет удачным решением для всех, кто не смог закончить обучение, потерял документ или желает исправить плохие оценки. Каждый диплом изготавливается аккуратно, с особым вниманием ко всем нюансам, чтобы в результате получился полностью оригинальный документ.
    Преимущества такого решения состоят не только в том, что можно быстро получить свой диплом. Весь процесс организован удобно, с нашей поддержкой. От выбора требуемого образца до консультации по заполнению персональных данных и доставки по стране — все находится под абсолютным контролем наших специалистов.
    Всем, кто хочет найти максимально быстрый способ получения требуемого документа, наша услуга предлагает отличное решение. Приобрести диплом – значит избежать длительного процесса обучения и сразу переходить к достижению своих целей: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры.
    http://www.ab-diplom.ru

    Reply
  9. Hi there, You’ve done a fantastic job. I’ll certainly digg it and personally suggest to my friends. I am sure they’ll be benefited from this website.
    1вин

    Reply
  10. Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for a plug-in like this for quite some time and was hoping maybe you would have some experience with something like this. Please let me know if you run into anything. I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.
    @@G@@
    https://www.05745.com.ua/list/473214

    Reply
  11. Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home a bit, but other than that, this is great blog. An excellent read. I’ll certainly be back.

    http://www.cleancenter.net/support.htmВ 
    wine.historic.ru/books/c0007_1.shtmlВ 
    kembekeltetes.hu/egyutt-nem-mukodo-vallalkozasok/ajanlast-nem-teljesito-vallalkozasok/В 
    sohapay.com/info/vi/news/trai-nghiem-tien-ich-voi-the-gioi-the-vpbank.htmlВ 
    belobog1.freehostia.com/phpBB2/profile.php?mode=viewprofile&u=177187В 

    Reply
  12. Hello! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on. Any tips?

    delivery-containers.ru/news/dvzhd-v-i-polugodii-uvelichila-pogruzku-kontejjnerov-na-74/В 
    http://www.sinoright.net/member/index.php?uid=yrukocВ 
    yaoisennari.ekafe.ru/viewtopic.php?f=169&t=1669&start=0&view=printВ 
    wow-tour.ru/page/36В 
    politictoday.ru/page/39В 

    Reply
  13. Hi there i am kavin, its my first occasion to commenting anyplace, when i read this article i thought i could also create comment due to this sensible piece of writing.

    sontopic.com/blogs/1541/%D0%A3%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%85-%D0%9A%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%BC-%D0%B8-%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D1%8C-%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2?lang=tr_trВ 
    http://www.traveltravelforum.com/showthread.php/13733-%D0%9A%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%BC-%D0%9F%D1%83%D1%82%D1%8C-%D0%BA-%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80%D0%B5-%D0%B1%D0%B5-107?p=45425&mode=linearВ 
    bancaanxudoithuong3d.com/category/game-ban-ca-doi-the?filter_by=popular7В 
    mangopik.com/sximodemo7/posts/read/printing-and-typesetting-industryВ 
    babygirlboyname.com/biblical-baby-girls-names-start-with/AВ 

    Reply
  14. I’m not sure exactly why but this web site is loading extremely slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? I’ll check back later on and see if the problem still exists.

    little-witch.ru/topic6480.html?view=nextВ 
    greytoken.net/grey-tokenomics/В 
    mclassic.com.hk/home.php?mod=space&uid=274970&do=profile&from=spaceВ 
    visacart.80lvl.ru/viewtopic.php?f=1&t=665&start=0&view=printВ 
    http://www.as7abe.com/wall/blogs/user/sonnick84?&page=3В 

    Reply
  15. Прокат автомобиля в Минске – на час, день или более длительный период – в наше время не роскошь, а необходимость.В большом городе человек без машины, как без рук – ничего не успеть!
    прокат авто в минске

    Reply
  16. Кофе в капсулах системы Nespresso. Мы предлагаем широкий ассортимент кофе в капсулах, более 200 вкусов. Доставка СДЭК 1-3 дня в любой город Беларуси или России. Оплата при получении.
    Кофе в капсулах Nespresso

    Reply
  17. Предлагаем вам провести консультацию (аудит) по усилению продаж а также доходы в вашем бизнесе. Формат аудита: персональная встреча или онлайн конференция по скайпу. Делая верные, но обыкновенные действия, доход от ВАШЕГО бизнеса удастся поднять в несколькио раз. В нашем арсенале более 100 проверенных утилитарных инструментов повышения продаж а также доходов. В зависимости от вашего коммерциала выберем для вас максимально сильные и сможем постепенно реализовывать.
    -https://interestbook.ru/

    Reply
  18. Thank you for some other fantastic article. The place else may just anybody get that type of information in such a perfect way of writing? I have a presentation next week, and I’m at the look for such information.

    jaezfinancialgroup.icu/pages/contact-usВ 
    pronutritionstore.in/view/Pronutrition-Biotin-with-High-Potency-Formula-added-Vitamin-C-Citrus-Bioflavonoid-Concentrate-120-Vegan-Capsules-for-Hair-Skin-Nails-270395В 
    zainexxtechno.com/slot-poseidons-risingВ 
    igramlikes.com/contact/В 
    demo.4admins.ru/viewtopic.php?f=10&t=1549&start=0&view=printВ 

    Reply
  19. Great post but I was wanting to know if you could write a litte more on this subject? I’d be very thankful if you could elaborate a little bit more. Bless you!

    obozrevatelevents.ru/page/11/В 
    blagmama.ru/forum/index.php?autocom=blog&blogid=4350&showentry=11569В 
    ant-france.eu/index.php/2016/08/06/communique-de-presse-du-6-aout-2016/В 
    horordark.ru/page/8В 
    lighttur.ru/kupit-diplom-lyubogo-uchebnogo-zavedeniya-rf-2В 

    Reply
  20. Делаем отличное предложение для вас сделать консультацию (аудит) по увеличению продаж равным образом прибыли в вашем бизнесе. Формат аудита: личная встреча или онлайн конференция по скайпу. Делая верные, но не сложные действия, результат от ВАШЕГО бизнеса можно увеличить в много раз. В нашем запасе более 100 опробованных практических способов умножения торгов и прибыли. В зависимости от вашего бизнеса расчитаем для вас наиболее наилучшие и будем постепенно претворять в жизнь.
    – interestbook.ru

    Reply
  21. В нашем мире, где диплом является началом удачной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый путь получения образования. Наличие официального документа трудно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим начать профессиональную деятельность или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
    В данном контексте мы предлагаем быстро получить любой необходимый документ. Вы имеете возможность заказать диплом, и это будет удачным решением для всех, кто не смог закончить обучение или потерял документ. Каждый диплом изготавливается аккуратно, с максимальным вниманием ко всем деталям, чтобы в результате получился документ, максимально соответствующий оригиналу.
    Превосходство данного решения состоит не только в том, что можно быстро получить диплом. Процесс организовывается просто и легко, с профессиональной поддержкой. Начав от выбора требуемого образца до консультации по заполнению персональных данных и доставки в любое место страны — все будет находиться под полным контролем качественных мастеров.
    Всем, кто хочет найти максимально быстрый способ получить требуемый документ, наша компания готова предложить отличное решение. Купить диплом – значит избежать продолжительного процесса обучения и сразу переходить к достижению личных целей, будь то поступление в ВУЗ или старт карьеры.
    http://seoyour.ru/

    Reply
  22. Предлагаем оформить грифы для гантелей на grify dlya gantelyпо доступным ценамоптимальной длины. В производстве надежных снарядов используются высококлассные марки стали. Комплектующие для гантелей производятся в трех популярных диаметрах. Комплектующие разработаны для силовых тренировок и созданы с разметкой для правильного размещения рук и насечками для надежного хвата. Снаряды покрываются предохранительным составом хрома и никеля. Отечественная фирма создает внушительный ассортимент тренировочного оборудования для дома и зала. Это эффективный инвентарь для тяжелых тренировок в любых условиях.

    Reply
  23. Hello! This post could not be written any better! Reading through this post reminds me of my old room mate! He always kept talking about this. I will forward this write-up to him. Fairly certain he will have a good read. Thank you for sharing!

    moyolapark-fc.com/xcx07/index.php?option=com_content&task=view&id=125&Itemid=2 
    kingcityrp.moibb.ru/viewtopic.php?t=365 
    arclightcreative.co.uk/ 
    score808.chat/blogs/4268/Where-to-buy-a-diploma-or-certificate-at-a-comfortable 
    inspiretemplate.com/opencart/freeze/index.php?route=information/blogger&blogger_id=4 

    Reply
  24. I was able to find good information from your articles.

    rising.chew.jp/END/inside/dbbs/dicebbs.cgi?mode=resmsg&no=7866 
    petcreche.com.br/fotos-e-videos/fotos/page/4/ 
    lespilomaterial.ru/ 
    mclassic.com.hk/home.php?mod=space&uid=274970&do=profile&from=space 
    blagmama.ru/forum/index.php?autocom=blog&blogid=4350&showentry=11569 

    Reply
  25. Российская компания реализует гантели на https://razbornye-ganteli.ru/ по адекватным ценам. Для занятий в квартире – это самый доступный набор с небольшими размерами и внушительной эффективностью. Продаются в полном комплекте с шайбами и гантельными грифами.Отягощения сборные позволяют заниматься с разной нагрузкой. Предлагаем внушительный ассортимент категорий от мировых брендов в сетевом магазине.

    Reply
  26. I loved as much as you’ll receive carried out right here. The sketch is tasteful, your authored subject matter stylish. nonetheless, you command get got an nervousness over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come further formerly again since exactly the same nearly very often inside case you shield this increase.
    https://mistnn.ru

    Reply
  27. Tiny shards of plastic are increasingly infiltrating our brains, study says
    русское порно жесток
    Human brain samples collected at autopsy in early 2024 contained more tiny shards of plastic than samples collected eight years prior, according to a preprint posted online in May. A preprint is a study which has not yet been peer-reviewed and published in a journal.

    “The concentrations we saw in the brain tissue of normal individuals, who had an average age of around 45 or 50 years old, were 4,800 micrograms per gram, or 0.5% by weight,” said lead study author Matthew Campen, a regents’ professor of pharmaceutical sciences at the University of New Mexico in Albuquerque.
    “Compared to autopsy brain samples from 2016, that’s about 50% higher,” Campen said. “That would mean that our brains today are 99.5% brain and the rest is plastic.”

    That increase, however, only shows exposure and does not provide information about brain damage, said Phoebe Stapleton, an associate professor of pharmacology and toxicology at Rutgers University in Piscataway, New Jersey, who was not involved in the preprint.

    “It is unclear if, in life, these particles are fluid, entering and leaving the brain, or if they collect in neurological tissues and promote disease,” she said in an email. “Further research is needed to understand how the particles may be interacting with the cells and if this has a toxicological consequence.”

    The brain samples contained 7% to 30% more tiny shards of plastic than samples from the cadavers’ kidneys and liver, according to the preprint.

    “Studies have found these plastics in the human heart, the great blood vessels, the lungs, the liver, the testes, the gastrointestinal tract and the placenta,” said pediatrician and biology professor Dr. Philip Landrigan, director of the Program for Global Public Health and the Common Good and the Global Observatory on Planetary Health at Boston College.

    “It’s important not to scare the hell out of people, because the science in this space is still evolving, and nobody in the year 2024 is going to live without plastic,” said Landrigan, who was not involved with the preprint.

    Reply
  28. Tax incentive: The UAE does not levy tax on profits, dividends and capital gains, making the region attractive for international business and capital investment.
    Recruit a qualified AML/CFT compliance officer who will be responsible for enforcing applicable legislation
    Process for obtaining a licence
    Standardised reporting: Depending on the size and type of the company’s operations, reports may be prepared in accordance with local financial reporting standards or International Financial Reporting Standards (IFRS).
    Register with the State Tax Inspectorate and the State Social Insurance Fund

    The cost of renting office space in Lithuania depends on the location, class of office space and its size. In Vilnius and other large cities the rental cost will be higher than in smaller cities or in the outskirts.
    What documentation is needed?The documentation needed to establish a company in the UK includes:
    UK
    The Bank of Portugal requires at least one director to be a Portuguese resident (must be a shareholder, no residency requirements)
    Information on the expected volume of transactions on the account

    Reply
  29. Накрутка поведенческих факторов
    накрутка поведенческих факторов без заданий
    Если ты когда-нибудь задумывался, почему твой сайт где-то на задворках Яндекса, а не сияет на первой странице, то ты по адресу. Сегодня мы разберемся, как раскрутить сайт в Яндексе, чем SEO для Яндекса отличается от Google, и что за загадочные поведенческие факторы все обсуждают. Поехали!
    Чем SEO для Яндекса отличается от Google?
    Давай начнем с того, что Яндекс и Google — это как два разных мира со своими правилами игры. Представь, что это как играть в футбол и в американский футбол: мяч вроде есть, но правила разные.

    1. Региональность
    Яндекс очень любит локальный контент. Если ты в Новосибирске, то Яндекс покажет тебе сайты из Новосибирска.
    Google более глобален и не так сильно зациклен на региональности.
    2. Поведенческие факторы
    Яндекс обращает внимание на то, как пользователи взаимодействуют с твоим сайтом: сколько времени проводят, сколько страниц просматривают и т.д.
    Google тоже смотрит на это, но не настолько фанатично.
    3. Ссылочное ранжирование
    Яндекс более скептически относится к количеству ссылок и больше ценит их качество.
    Google любит, когда на тебя ссылаются все и вся, но тоже ценит качество.
    4. Анализ контента
    Яндекс уделяет больше внимания морфологии русского языка и лучше понимает сложные конструкции.
    Google может иногда «спотыкаться» на наших падежах и склонениях.
    Что такое поведенческие факторы?
    А теперь к загадочным поведенческим факторам. Это как твой сайт ведет себя на первом свидании с пользователем. Если все круто — будет второе свидание (и хорошие позиции в выдаче).

    Основные поведенческие факторы:
    Время на сайте: сколько пользователь тусит на твоем сайте.
    Глубина просмотра: сколько страниц он посмотрел.
    Показатель отказов: ушел ли он сразу или задержался.
    Возвраты на сайт: возвращаются ли пользователи снова.

    Reply
  30. SEO Agency
    seo marketing agency
    In the vast and boundless realm of the digital cosmos, where every business, great or modest, doth strive for recognition amidst the celestial constellations of the internet, there exists a beacon—a company of noble purpose and profound wisdom. This is the tale of such an enterprise, an SEO company that, like a masterful alchemist, transmutes the ordinary into the extraordinary, guiding both small ventures and mighty corporations toward the zenith of their potential.
    SEO for Your Business
    Imagine, if you will, a humble merchant, whose wares, though crafted with utmost care and unparalleled quality, remain unseen by the wandering eyes of the multitude. Beside him stands a titan of industry, whose name echoes through the corridors of commerce, yet seeks to ascend even higher, to realms unexplored. Both stand upon the shores of the vast digital sea, gazing toward the horizon, yearning for a guide to navigate the treacherous waters that lie ahead.

    Enter the SEO company, a sage of the digital age, whose knowledge penetrates the very fabric of the internet’s intricate tapestry. With wisdom gleaned from years of toil and triumph, they approach the merchant and the titan alike, offering not mere services, but a partnership forged in mutual aspiration.

    Reply
  31. Link Building Services
    ]link building services agency
    Hey there, future SEO rockstar! Ready to skyrocket your business to new heights? Let’s dive into the exciting world of link building services that can seriously amp up your online presence. Whether you’re just starting out or looking to boost your existing strategy, we’ve got the lowdown on the coolest methods out there—think crowd marketing, guest posting, PBNs, and more!
    Why Link Building is Your New Best Friend
    First things first: why should you care about link building? Well, in the digital universe, backlinks are like high-fives from other websites telling search engines, “Hey, this site is pretty cool!” The more quality high-fives you get, the more popular you become in the eyes of Google and friends. And you know what that means—higher rankings, more traffic, and a whole lot of new customers knocking on your virtual door.
    Guest Posting: Share Your Voice with the World
    Imagine getting to share your ideas on someone else’s platform and gaining their audience’s trust. That’s guest posting in a nutshell! You create killer content for other websites in your niche, and in return, you get a sweet backlink to your site. Why It’s Cool: You tap into new audiences, build your brand’s credibility, and boost your SEO. Pro Tip: Make sure your content is top-notch and adds real value. No one likes fluff!
    Crowd Marketing: Join the Conversation
    Crowd marketing is all about jumping into online communities—forums, social media groups, you name it—and sharing your wisdom. It’s not about shameless plugs; it’s about being genuinely helpful. Why It’s Cool: You build relationships, establish yourself as an expert, and earn organic backlinks. Pro Tip: Be authentic. People can spot a fake from a mile away.

    Reply
  32. Раскрутка сайта в Яндексе
    услуги продвижения сайта в топ
    Если вы хотите покорить просторы интернета и сделать свой сайт заметным в Яндексе, то вы попали по адресу. Давайте разберемся, как раскрутить сайт в Яндексе, чем SEO для Яндекса отличается от Google, и что такое поведенческие факторы. Пристегните ремни, будет интересно!
    Чем SEO для Яндекса отличается от Google?
    Итак, вы, наверное, думаете: «SEO есть SEO, какая разница?» Но нет! Яндекс и Google — это как разные вселенные со своими правилами игры.

    1. Алгоритмы ранжирования
    Яндекс больше ориентируется на региональность. Если ваш бизнес в Москве, то Яндекс покажет ваш сайт москвичам в первую очередь.
    Google больше глобален и обращает внимание на международные факторы.
    2. Поведенческие факторы
    Яндекс очень серьезно относится к поведенческим факторам. Это значит, что ему важно, как пользователи взаимодействуют с вашим сайтом.
    Google тоже учитывает это, но в меньшей степени.
    3. Учет ссылок
    Яндекс более скептически относится к количеству внешних ссылок и больше ценит их качество.
    Google любит, когда на ваш сайт ссылаются другие ресурсы, и учитывает это при ранжировании.

    Reply
  33. SEO Expert
    Hey there, digital trailblazer! Ever wondered how some websites just seem to magically appear at the top of your search results? Spoiler alert: it’s not magic—it’s the incredible work of SEO experts! These wizards of the web are the unsung heroes helping businesses shine online. Ready to dive into their world and see how they can catapult your business to new heights? Let’s go!
    seo expert consultant
    SEO (Search Engine Optimization) experts are like the navigators of the digital seas. They chart the course for websites to reach the coveted top spots on search engines like Google. Here’s how they make the magic happen:

    Optimize Websites: They tweak and tune websites to be search-engine-friendly.
    Analyze Data: Using analytics, they uncover what’s working and what’s not.
    Strategize Content: Crafting content that resonates with both humans and algorithms.
    Build Links: Connecting your site with others to boost credibility.
    Stay Updated: Algorithms change, and so do their strategies.

    In a nutshell, they help businesses get found by the right people at the right time.
    Site Analysis: The Detective Work of SEO
    Imagine you’re opening a new cafe. Before the grand opening, you’d want to make sure everything’s perfect, right? Similarly, SEO experts perform a site analysis to ensure your website is in tip-top shape.

    Live Example: The Case of “Joe’s Fitness Hub”
    Joe’s Fitness Hub wasn’t getting much traffic despite having great content. An SEO expert stepped in to analyze the site and discovered:

    Slow Loading Pages: Images weren’t optimized.
    Broken Links: Some pages led to 404 errors.
    Poor Mobile Experience: The site wasn’t mobile-friendly.

    By identifying these issues, they set the stage for a major turnaround.

    Reply
  34. Моя семья уже несколько лет является пайщиками кооператива “Бест Вей“. Мы вступили в него, потому что это был реальный шанс купить жилье по доступной цене. Кооператив работал честно и открыто, помогая множеству семей. Но вот уже два года мы наблюдаем, как наша мечта рушится из-за сфабрикованного дела. Следствие даже не пытается скрывать, что “потерпевшие” – это просто марионетки, которых подкупили, чтобы они выступали с ложными обвинениями. Ни один из них не может предоставить настоящих доказательств, потому что их просто нет. Все эти люди участвуют в преступлении против нас, настоящих пайщиков. Мы потеряли деньги из-за инфляции, а жилье подорожало в разы, пока наши счета заморожены. Это не просто финансовая потеря – это утрата надежды на будущее. А те, кто за этим стоит, надеются, что мы просто смиримся с этим. Но я уверен, что справедливость восторжествует, и все эти “потерпевшие” ответят за свои ложные показания.

    Reply
  35. Участие в кооперативе «Бест Вей» было для меня настоящим шансом на жилье без многолетних долгов. Я был уверен, что кооператив поможет мне, как помог многим другим, но теперь из-за липовых обвинений я и тысячи других пайщиков остались ни с чем. Блокировка счетов, арест активов и лживые обвинения в мошенничестве разрушают наши жизни. Мы собирали свои деньги годами, а теперь не можем ими воспользоваться, не можем завершить сделки на жилье. Мы, обычные люди, просто потерялись в этой схеме, которую кто-то разворачивает ради своих политических интересов. Они видят в нас лишь цифры, а мы ведь люди со своими планами и нуждами. Настоящие мошенники — это те, кто лишил нас возможности воспользоваться собственными средствами, создав из кооператива образ преступной структуры. Мы будем бороться, чтобы наши деньги были разморожены, а кооператив вернулся к своей деятельности.

    Reply
  36. Советы по выбору материала для обивки мебели, как не ошибиться
    перетяжка мебели перетяжка мебели .

    Топ материалов для обивки мебели|Ткани для мягкой мебели: какая подходит вам?|Советы по перетяжке мягкой мебели для начинающих|Перетяжка мягкой мебели как искусство|Как оценить качество ткани для мебели|Сколько стоит перетяжка мягкой мебели: цены и услуги|Как найти лучшего мастера по перетяжке мебели|Как обновить старый диван: советы по перетяжке|Топ идеи для обновления мебели своими руками|Перетяжка мебели: идеи для вдохновения|Идеи для перетяжки стульев своими руками|DIY: перетяжка мебели в домашних условиях|Новый взгляд на перетяжку мягкой мебели: творческие решения|Советы по подбору цветовой гаммы для мебели|Недостатки самостоятельной перетяжки мебели|Перетяжка мягкой мебели: стильные тренды и модные идеи|Что может пойти не так при самостоятельной перетяжке мягкой мебели|Как подобрать узор ткани для перетяжки мягкой мебели|Перетяжка мягкой мебели: с чего начать и как продолжить

    Reply
  37. Why Thailand is making it easier for travelers to stay longer
    Группа по Пхукету
    Maybe you want to escape the winter months at home, opting instead to take care of your business on a laptop from the comfort of your rented Phuket villa as you gaze over the Andaman Sea. Or perhaps you’re ready to step into the ring and embark on a new career as a Muay Thai fighter.

    Either way, Thailand has you covered.

    The popular Southeast Asia destination recently introduced a new five-year visa targeted at remote workers and other travelers looking to stay in the kingdom for extended periods.

    According to a statement issued by the Thai prime minister’s office, the Destination Thailand Visa (DTV) will allow eligible travelers a period of stay up to 180 days per visit, on a multiple-entry basis, within five years. (This means they will need to leave the country when their 180 days are up, and the time resets when they re-enter.)
    The government statement says the visa is open to several categories of remote workers, including digital nomads and freelancers. It’s also aimed at those looking to visit to engage in activities such as Muay Thai training or Thai cooking classes, or come for extended medical treatments.

    To apply, travelers need to show evidence that they have a minimum of 500,000 baht (about $13,800) in funds, as well as documents to support the purpose of their visit, such as a letter from a medical center or proof of employment

    Reply
  38. Top Apps to Make Money in Pakistan, Worth Trying, That You Didn’t Know About, That Bring a Stable Income, The most effective applications for earning money in Pakistan, Earning money in Pakistan using applications: is it real?, for successful earnings, for a calm earnings, which change the idea of ????earning money, Simple ways to make money in Pakistan through mobile apps, which will help you achieve your financial goal, Updated platforms for making money in Pakistan, which are worth trying, Easy ways to make money in Pakistan through apps, Optimal platforms for making money in Pakistan, for making money at home, New platforms for earning money in Pakistan, Interesting apps for earning money in Pakistan: choose the bestonline earning app in pakistan real earning apps in pakistan .

    Reply
  39. Denmark’s Victoria Kj?r Theilvig wins Miss Universe 2024
    русский анальный секс

    Victoria Kj?r Theilvig of Denmark has been crowned Miss Universe 2024, becoming the first Dane to ever win the competition.

    The 21-year-old, a competitive dancer, entrepreneur, and aspiring lawyer, beat more than 120 other contestants to win the annual beauty pageant in Mexico City on Saturday night.

    She was applauded by other contestants on stage as she accepted the tiara from reigning titleholder Sheynnis Palacios of Nicaragua.

    This year’s finale featured a performance by singer Robin Thicke and was hosted by “Saved by the Bell” star Mario Lopez and former Miss Universe Olivia Culpo.

    The glitzy pageant began with contestants being narrowed down to a shortlist of 30, based on the results of Thursday’s preliminary event, which included a flamboyant national costume contest. The semi-finalists then paraded in swimwear, before 12 of them advanced to an evening gown contest.
    When later asked what she would say to those watching, Theilvig urged viewers to “keep fighting … no matter where you come from.”

    “I stand here today because I want a change, I want to make history, and that’s what I’m doing tonight,” she said.

    Chidimma Adetshina of Nigeria finished as first runner-up and Maria Fernanda Beltran of Mexico was named second runner-up. Suchata Chuangsri of Thailand and Ileana Marquez Pedroza of Venezuela followed – with Pedroza, a 28-year-old mother, making history in the top five after the competition removed several restrictions in recent years.

    This year marked the first time in Miss Universe’s 72-year history that women aged over 28 were permitted to enter. More than two dozen of the finalists were older than would have been allowed in previous years, with Malta’s Beatrice Njoya becoming the first and only woman in her 40s to reach the grand finale.

    Reply
  40. Московские бани и сауны
    баня благодать
    Бани и сауны всегда были достаточно востребованы у тех, кто прежде всего заботится о своём здоровье, а также любит приятно проводить своё время в кругу друзей. В современном мире существует огромная разновидность бань и саун, которые могут удовлетворить капризы самых придирчивых гостей. К тому же, стоит отметить благоприятное влияние парилок на физическое и ментальное здоровье человека.

    Сауны и бани заслужено получили звание одних из наиболее популярных мест для отдыха не только в нашей стране, но и за рубежом. Поэтому не странно, что в мире так много различных видов данного отдыха.

    Каждый любитель этого полезного времяпрепровождения сможет подыскать подходящий вариант отдыха с помощью нашего онлайн-ресурса, где собраны почти все адреса саун со всего региона. Наш сайт предназначен для того, что бы найти и снять баню, а вам лишь остаётся зайти и выбрать то, что больше всего подходит.

    ЛУЧШИЕ БАНИ И САУНЫ НА НАШЕМ ОНЛАЙН-РЕСУРСЕ

    Ни для кого не является секретом, что каждый человек любит провести своё свободное время не только с пользой для себя и для здоровья, но и забыв о всех тяготах будних дней. А с помощью нашего сайта вы приблизитесь к своей мечте на ещё один шаг, потому что:

    вы найдёте романтичное место для рандеву со своей второй половинкой;
    сможете расположить к себе потенциального клиента по работе;
    расслабиться от мирской суеты;
    отдохнуть в компании близких друзей или семьи;
    Какую бы зону отдыха вы не выбрали — вы сможете найти и детально ознакомиться с её характеристикой, стилем и атмосферностью. Ведь на нашем сайте представлены дорогие и дешевые сауны не только из Москвы, но и Подмосковья. Вам только нужно ввести интересующий вас запрос, используя критерии поиска.

    Каждое заведение имеет свою страницу где вы сможете более детально изучить ассортимент со всеми услугами, которые оно предоставляет, просмотреть фотографии, найти номер телефона бани. На странице также указаны цена сауны, ссылка на официальный сайт и местоположение на карте.

    Помимо этого вы можете прочитать отзывы о саунах и банях и их оценки от пользователей нашего ресурса.

    ПРЕИМУЩЕСТВА В ИСПОЛЬЗОВАНИИ ИМЕННО НАШЕГО САЙТА

    Для вашего удобства наш сервис предоставляет поиск по различным критериям. Здесь вы сможете найти зону отдыха по нужным вам категориям, например:

    округ, район или ближайшая станция метро;
    аква-зона. Вы сможете удивить своего ребёнка водопадом, либо выйти со своей второй половинкой к озеру, также восстановить свои силы после трудной рабочей недели в джакузи или в сауне с морской водой. А сауна с бассейном помогут вам расслабиться;
    предоставляемые услуги. Например акваэробика, СПА салоны, массаж, фитнес или тренажерный зал;
    сервис. Это может быть летняя веранда, солярий, мангал, банкетный зал или даже стрип-подиум.
    развличения: настольный тенис, караоке, бильярд, настольный хокей, дартс или аэрохокей.
    вместимость.
    Стоимость. Этот критерий поможет найти недорогие бани.
    Также вы сможете:

    1. Сравнить плюсы и минусы каждого заведения;
    2. Выбрать наиболее привлекательный для вас интерьер с помощью фотографий;
    3. Узнать о дополнительных услугах либо об их отсутствии;
    ИТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ПРО БАНЮ И САУНЫ

    Если ваша работа связана со стрессом, вы чувствуете как давно уже вышли из привычного ритма жизни и постоянно содрогаетесь от любого звонка, опасаясь, что это снова звонят с работы, то вам просто необходимо посетить именно это место. И это не кабинет психолога, а финская сауна.

    Это сухая баня с сухим горячим воздухом. Именно в этой бане вы хорошенько разогреете своё тело и забудете о всех своих заботах. В тот момент, когда на камни льют воду, а в сауне возрастает количество горячего пара, вы не сможете думать ни о чём другом, кроме расслабления.

    Финская сауна наполнена благоуханием трав, нежным ароматом душистого мёда. После парной вы можете окунуться в холодную воду и ощутить настоящий приливы бодрости и сил.

    Также, если вы не воспринимаете баню, как просто что-то обычное, а считаете это действо ритуалом, то вам прекрасно подойдёт русская баня. В русской бани происходит медленный подогрев организма и с потом выходят все вредные вещества. Во время этого процесса кожа начинает “дышать” и вы почувствуете себя определенно лучше.

    Турецкая баня хамам будет по душе не только эстетам, но и тем, кто просто хочет отдохнуть в экзотической атмосфере. Материалы, которые используются для оформления хаммамов точно не оставят никого равнодушным.

    В турекой бане хамам вы можете побыть наедине с собой, расслабиться и собраться с мыслями, а интересным бонусом для вас станет ритуал разогрева, пиллинга, нескольких видов массажей и самого приятного — отдыха.

    Reply
  41. Top Earning App in Pakistan|Easy Way to Earn in Pakistan|Earning in Pakistan: New Approach|Pakistan Money Processing Software|Rate the Best Earning App in Pakistan|Trustworthy Earning Platform in Pakistan|Pakistan Right Choice for Processing|New level of income in Pakistan|Interesting opportunities for earning in Pakistan|App that will make it easier to earn in Pakistan Pakistan
    pakistan earn money app top 5 earning app in pakistan .

    Reply
  42. Фонд по отъему народных денег

    Почему государство кошмарит народный кооператив «Бест Вей»

    Приморским районным судом Санкт-Петербурга рассматривается уголовное дело, связываемое следствием с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес» и кооперативом «Бест Вей», параллельно судами Санкт-Петербурга рассматривается дело о законности кооператива «Бест Вей» – оба разбирательства очень далеки от завершения.

    За преследованиями кооператива правоохранительными органами стоит Фонд по защите вкладчиков и акционеров. Он представляется как государственный фонд – хотя давным-давно лишен государственного финансирования, и изначально он зарегистрирован по указу алкоголика Ельцина, принесенному мутными персонами, которые вокруг него ошивались, как общественно-государственный. Если нет госфинансирования, значит, фонд должен быть негосударственным. Но он частично сохраняет государственный статус, при этом существует без контроля со стороны федеральных ведомств.

    Лях–заказчик

    Но некий административный статус у фонда, видимо, остался – учитывая, что его в августе возглавил Валерий Лях, который долгое время – до своего бегства из страны с началом СВО – возглавлял Департамент противодействия недобросовестным практикам ЦБ РФ (департамент этот Набиуллина ликвидировала из-за заказных включений этим департаментом компаний и организаций в предупредительный список ЦБ).

    Ремарка: Лях по-прежнему, судя по всему, не в России – и руководит Фондом по защите прав вкладчиков и акционеров из-за рубежа, иначе как объяснить его систематическую неявку на суд по уголовному делу, в котором он является свидетелем? Кстати, Прокуратура Санкт-Петербурга проявляет к нему удивительную деликатность, отказываясь обеспечить его привод в суд – не потому ли, что Лях как хочет вертит прокуратурой, по крайней мере прокуратурой Северной столицы, и она фактически выполняет его заказ?

    Фонд пытается отобрать активы на 16 млрд рублей у 20 тыс. пайщиков – при этом все, в том числе так называемые потерпевшие по уголовному делу, получат от фонда не более 35 тыс. рублей! Это черным по белому записано в уставе фонда и многократно подтверждено его сотрудниками. Фонд живет за счет отнятых у организаций денег – он не станет делиться ни с кем, кроме коррумпированных правоохранителей, которые помогают ему отобрать деньги у честных людей!

    Очевидна связь фонда с атаками на кооператив «Бест Вей», которая была заметна задолго до уголовного дела. Фонд от своего имени, на своем сайте, не имеющем лицензии СМИ, публиковал хейтерские статьи о кооперативе.

    Хейтеры – сообщники рейдеров

    Потом были созданы высокобюджетные хейтерские телеграм-канал и сайт, причем работающие в теснейшей связке с бригадой гособвинителей из питерской прокуратуры – публикующие в реальном времени информацию из уголовного дела: только выступил свидетель – и в течение часа появляется документ из уголовного дела. Хейтерскими ресурсами занимаются, в частности, Михаил Степанов и Белла Кесельман, подробная информация о которых готовится к публикации.

    Гособвинители даже публиковали там свои телефоны – для оперативного консультирования выступающих в суде со стороны обвинения: госуслуги на высшем уровне!

    То есть государство срастается с бандитской организацией, обслуживающей частные интересы Ляха и его партнеров. Имена всех хейтеров установлены!

    Малиновская – шестерка коррупционеров

    На этой же стороне выступила судья по гражданским делам Приморского районного суда Малиновская – которая просто подмахнула иск прокуратуры о признании кооператива незаконным, фактически без разбирательства: борьба с этим иском предстоит теперь в Санкт-Петербургском городском суде, в который поступит не только жалоба кооператива, но и тысячи жалоб со стороны пайщиков кооператива, законные интересы которых в нарушение ГК и ГПК не были учтены при рассмотрении этого иска.

    Судья Малиновская помогает обворовывать народ. Малиновская, ущемляя интересы народа, отбирая активы у кооператива и жилье у граждан, провоцирует дестабилизацию в стране. И справляется с этим блестяще! Она пытается отобрать у людей жилье и накопления в народном кооперативе. У военных, фронтовиков, семей фронтовиков!

    Она отбирает жилье у честных людей. Ущемляет военных, которые создали кооператив «Бест Вей» и вошли в него со своими семьями. Тем самым подрывает веру в президента, который наделил ее полномочиями.

    Государство и народ

    Государство, выступая от имени народа, на самом деле грабит этот самый народ. Фонд Ляха и его ручные хейтеры устраивают все так, что народ и компании они обворовывают с помощью народного государства, прокуратурой и судьями которого они манипулируют, чтобы они помогали Ляху грабить народ.

    Организаторам атаки на кооператив, использующим государственные институты в личных интересах, следует иметь в виду вот что. Нет ничего страшнее народа, доведенного до отчаяния беспредельными полицейскими, продажными прокурорами и несправедливыми судьями!

    Нет ничего страшнее униженных людей, у которых отобрали накопления и жилье, которым уже нечего терять. Они дойдут до высших инстанций и добьются того, что их мнение будет услышано!

    Reply
  43. Freedom Appliances
    Highest quality service in the Calgary !
    Calgary dryer repair
    Freedom Appliances serve all brands of major appliances in Calgary.

    Appliance Repair Services Calgary – are services where a qualified technician will come to you home to diagnose, recommend, and repair a common household appliance. The cost of appliance repair services includes a trip charge, labor, and replacement parts. Since the cost is not insignificant, most people elect to repair their larger appliances including washer, dryer, oven, cooktop, dishwasher, and refrigerator where the cost of replacement is high.

    When you call Calgary Appliance Repair, one of our friendly staff members will great you and schedule an appointment, depending on what times work best for you. One of our experienced technicians will arrive at your home and give you a complete diagnosis.
    Appliance Repair Services Calgary
    Have you been looking for an appliance repair service in Calgary? At Freedom Appliances, we can fix your appliances in a timely manner. Our appliance repair services in Calgary are the number one choice if you need fast and effective repairs. Our technicians have all of the necessary tools to complete almost any appliance repair repair service in Calgary. We will be able to get your appliances working again in no time at all!

    Our professional technicians will diagnose the issue with your appliance. And then we’ll come up with the best, most cost effective solution. Because we have everything on hand, we complete a simple repair job or replace a part. Freedom Appliances always provide the costs upfront. We operate with transparency. Our technician won’t begin your Calgary repair services until you give us the green light.

    And you won’t find another company that has better customer service than us, we promise! We want our customers to feel satisfied with their appliance repair services in Calgary so much that they would recommend us to their friends and family members. If there are any issues or problems with our work, we will make sure it gets resolved as soon as possible. There is nothing more important than making sure our customers are happy!

    When it comes to delivering the best appliance repair services in Calgary, Freedom Appliances are the best. Call Freedom Appliances today for quality appliance repair services on your home appliances – Calgary. At Freedom Appliances, your satisfaction is our priority.

    Reply
  44. They’ve sailed across Southeast Asia for centuries. Now, these sea nomads are being forced to live on land
    скупка квадрокоптеров
    Bilkuin Jimi Salih doesn’t remember how old he was when he learned to dive, only, that all the men in his family can do it.

    It might have been his grandfather who taught him, or his father, or even an uncle or cousin. He recalls swimming dozens of feet underwater among the reefs, collecting spider conches, abalone and sea cucumbers to sell at the local fish market.

    “One of our specialties is that, because we live on the sea and we’re always in the sea, we can dive in the water for a long time,” says Salih, via a translator. “We learn by observing, and from there, we develop our own technique.”

    To most people, Salih’s free diving skills are highly unusual; but not to his community. Salih is Bajau Laut, an indigenous seafaring group in Southeast Asia that has lived a semi-nomadic lifestyle on the ocean for centuries. Living on boats and fishing for income and sustenance, the Bajau Laut aren’t just reliant on the sea: they’re biologically adapted to it, with larger spleens that give them the ability to hold their breath for far longer than the average person.

    “We’re very comfortable in the water,” says Salih. The 20-year-old was born on board a lepa, a type of houseboat, on the shore of Omadal Island, off the coast of Semporna in Malaysian Borneo.

    Reply
  45. “Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: кооператив выполнял обязательства
    Логинов Бествей
    “Мне сказали, что это лучше банка”
    Признанный следствием потерпевшим Шахмин — пенсионер МВД. Лично с подсудимыми не знаком, но на презентациях видел.

    О “Лайф-из-Гуд”, “Гермесе”, “Бест Вей” узнал из СМИ и интернета. Консультанты Галлямовы из Нефтекамска пригласили вступить. “Бест Вей” и “Гермес” — это как будто одна система, — сообшил Шахмин. — Я согласился вложить деньги в “Гермес”, так как давно знал Галлямовых. Они продали квартиру и с бизнеса вложили деньги туда, они раньше меня там были. Я вложил 2,3 млн рублей, взятые в кредит в Газпромбанке, их передал Галлямовым лично в руки, так как доверял, они говорили, что откроют счет “Виста”. Мне сказали, что это лучше банка и лучше, чем “недвижку” покупать. Если сколько-то людей созываешь, ты получаешь какие-то проценты и еще растешь. Обещали 30% доходности, якобы идет инвестирование акций — криптой, недвижимостью. Деньги высветились в личном кабинете в евро, потом я узнал, что деньги не настоящие, это информационная система, компьютерная цифра, виртуальные деньги”, — рассказал он. При этом подтверждений передачи денег у Шахмина нет, однако Галлямов признал на допросе у следователя, что получил деньги и внес на счет “Виста”.

    Свидетель вывел со счета “Виста”, по его словам, 1 тыс. евро и 50 тыс. рублей. Для платежей предлагали “Пей Про”: мол, не надо волноваться, будем выводить деньги, проходи верификацию. Потом у свидетеля появились сомнения, и он заявил, что хочет вывести деньги. Галлямовы, по его словам, начали всячески откладывать вывод, до тех пор, пока ЦБ не включил “Гермес” в предупредительный список.

    Когда начались трудности, хотели через систему “Свифт” вывести, через “Тинькофф” — но это не получилось: “Начали они просить, чтобы никто из клиентов не возмущался, начали говорить о регистрации на криптобирже “Бинанс” для дальнейшего вывода денег. Также я там зарегистрировался, но тоже ничего не получилось”.

    После этого Шахмин написал заявление в полицию. Всплывшие в ходе судебного заседания три личных кабинета в “Лайф-из-Гуд” и переводы ему на карту объяснить не смог.

    Признанная потерпевшей Дорда была только клиентом “Гермеса”. Подсудимых не знает.

    “Узнала о компании в 2016 году при переезде из Москвы во Владимир. Рассказали консультанты Адрианова и Волюшко, которые занимались страхованием жизни. Рассказывали и о ПК “Бест Вей”, но мне это было неинтересно. Адрианова знала, что я продала квартиру и денежки у меня есть. Зная это, консультант целенаправленно решила затащить в компанию “Гермес”. И я стала очередной жертвой. Мне сказали, что Андрианова занималась гипнозом. Отношения дружеские были до 2021 года. Андрианова была вхожа в дом, знакома с мужем. Деньги передавала Андриановой. Было открыто три счета” — рассказала Дорда. Признанная потерпевшей утверждает, что деньги ни разу не снимала.

    Заявляет ущерб в более 700 тыс. рублей.

    Признанная следствием потерпевшей Шайхулина (допрошенная по ВКС с Самарой) — клиент компании “Гермес”. Из подсудимых знает Виктора Ивановича Василенко и Наливана.

    “Первый договор с “Гермесом” заключила в 2019 году, второй — в 2021 году. Внесла 1 тыс. евро. Договоры скачивала с кабинета, отдала наличными 70 тыс. руб. В личный кабинет сама заходить могла, но переводить не было возможности. Обещали плавающий процент от 20% в год. Второй счет открыла на 1 тыс. евро. Переводила частным лицам небольшие суммы. Деньги на счету появлялись согласно переводам. Без помощи консультанта Духнова выводить не получалось. “Гермес” свои обязательства исполнял, начисляли проценты, ажио брали. Я сама не вникала, но видела, что каждый месяц начисления были. В кабинет заходила раз в месяц. В последний раз в кабинет заходила накануне заявления в органы. Потом его заблокировали”, — говорит она.

    “С официальной претензией в “Гермес” обращалась, в поддержку писала. Ответили, что ведутся работы, скоро откроют. Актов сверки с “Гермесом” нет у меня, в гражданско-правовом порядке за возвратом денег не обращалась, ни с какими юристами не общалась. Наткнулась на канал в интернете — там был совет писать заявление в правоохранительные органы”, — добавляет она.

    Заявляет общую сумму ущерба в 2 430 430 руб.: “Я взяла кредит, плачу теперь проценты, поэтому эту сумму процентов хочу получить”. При этом в материалах уголовного дела фигурирует сумма в 1 650 000 руб. ущерба.

    Шайхуллина поясняет, что “забыла про 800 тыс., так как мне карту перевели 900 тыс. Духнов сказал: “Они у тебя будут лежать, давай обратно внесем”, и я внесла 850 тыс. где-то. Я только что вспомнила про 800 тыс.”.

    Reply
  46. Flight attendants share secrets to surviving holiday travel
    порно секс жесток
    Navigating airports and airplanes can be stressful at the best of times. As millions of travelers take to the skies over the busy holiday period, that inbuilt stress can hit new heights.

    But it doesn’t have to, just ask the world’s flight attendants. If anyone’s got surviving holiday travel down, it’s these aviation experts who fly every day, sometimes multiple times a day.

    To learn from their wisdom, CNN Travel chatted with Florida-based flight attendant Hunter Smith-Lihas, who works as a flight attendant on a major US airline, and veteran Australian flight-attendant-turned-psychologist Liz Simmons, to hear their tips, tricks and aviation secrets.

    Whether you’re flying home for Thanksgiving or heading abroad on a New Year’s Eve getaway, here’s a cabin crew’s guide to surviving the ups and downs of holiday air travel.
    Navigating airports and airplanes can be stressful at the best of times. As millions of travelers take to the skies over the busy holiday period, that inbuilt stress can hit new heights.

    But it doesn’t have to, just ask the world’s flight attendants. If anyone’s got surviving holiday travel down, it’s these aviation experts who fly every day, sometimes multiple times a day.

    To learn from their wisdom, CNN Travel chatted with Florida-based flight attendant Hunter Smith-Lihas, who works as a flight attendant on a major US airline, and veteran Australian flight-attendant-turned-psychologist Liz Simmons, to hear their tips, tricks and aviation secrets.

    Whether you’re flying home for Thanksgiving or heading abroad on a New Year’s Eve getaway, here’s a cabin crew’s guide to surviving the ups and downs of holiday air travel.

    Reply
  47. Italy’s working visas are notoriously hard to get. We spoke to Americans who managed it
    варочный котёл купить
    The Italian village offering $1 homes to Americans upset by the US election result was one of our top stories on CNN Travel this week.

    Like many other places in rural Italy (such as Sambuca in Sicily), the Sardinian village of Ollolai has an ongoing campaign to persuade outsiders to move there to revive the town’s fortunes. Focusing on the US election result is its latest strategy.

    Despite all the houses going on offer, working visas to Italy are still very limited. Professional musicians Zeneba Bowers and Matt Walker gave up their Tennessee home in 2019 and moved to a village north of Rome after securing super-rare self-employed visas. Here’s how they did it.

    California woman Chelsea Waite says it was “nothing less than a miracle” when she snagged the new digital nomad visa that launched in April 2024, although there have been few accounts of people getting hold of one. Here’s how it fell into place for the self-employed public relations professional.

    For well-heeled Americans who set their sights beyond Italy, the options are greater. Interest in citizenship-by-investment “golden visas” has soared since the election, according to consultants who help the wealthy migrate.
    Ham, cheese and bread
    Parma ham is one of Italy’s tastiest exports, but fans of the cured delicacy should prepare themselves for potential disappointment as a crisis threatens supplies and drives up prices.

    Over in the world of dairy, this year’s World Cheese Awards saw 4,786 cheeses from 47 countries assembled in the Portuguese city of Viseu to face judges’ scrutiny. The winning coagulated curd was a “voluptuous … match of protein and fat,” one juror said.

    Finally, in the disputed Kashmir region of India, bakers are producing breads that could rival France. The rich bread culture is a legacy of the Silk Road trade route that once passed through the region.

    Reply
  48. Italy’s working visas are notoriously hard to get. We spoke to Americans who managed it
    оборудование для производства кальянного табака
    The Italian village offering $1 homes to Americans upset by the US election result was one of our top stories on CNN Travel this week.

    Like many other places in rural Italy (such as Sambuca in Sicily), the Sardinian village of Ollolai has an ongoing campaign to persuade outsiders to move there to revive the town’s fortunes. Focusing on the US election result is its latest strategy.

    Despite all the houses going on offer, working visas to Italy are still very limited. Professional musicians Zeneba Bowers and Matt Walker gave up their Tennessee home in 2019 and moved to a village north of Rome after securing super-rare self-employed visas. Here’s how they did it.

    California woman Chelsea Waite says it was “nothing less than a miracle” when she snagged the new digital nomad visa that launched in April 2024, although there have been few accounts of people getting hold of one. Here’s how it fell into place for the self-employed public relations professional.

    For well-heeled Americans who set their sights beyond Italy, the options are greater. Interest in citizenship-by-investment “golden visas” has soared since the election, according to consultants who help the wealthy migrate.
    Ham, cheese and bread
    Parma ham is one of Italy’s tastiest exports, but fans of the cured delicacy should prepare themselves for potential disappointment as a crisis threatens supplies and drives up prices.

    Over in the world of dairy, this year’s World Cheese Awards saw 4,786 cheeses from 47 countries assembled in the Portuguese city of Viseu to face judges’ scrutiny. The winning coagulated curd was a “voluptuous … match of protein and fat,” one juror said.

    Finally, in the disputed Kashmir region of India, bakers are producing breads that could rival France. The rich bread culture is a legacy of the Silk Road trade route that once passed through the region.

    Reply
  49. Italy’s working visas are notoriously hard to get. We spoke to Americans who managed it
    варочный котел кондитерский
    The Italian village offering $1 homes to Americans upset by the US election result was one of our top stories on CNN Travel this week.

    Like many other places in rural Italy (such as Sambuca in Sicily), the Sardinian village of Ollolai has an ongoing campaign to persuade outsiders to move there to revive the town’s fortunes. Focusing on the US election result is its latest strategy.

    Despite all the houses going on offer, working visas to Italy are still very limited. Professional musicians Zeneba Bowers and Matt Walker gave up their Tennessee home in 2019 and moved to a village north of Rome after securing super-rare self-employed visas. Here’s how they did it.

    California woman Chelsea Waite says it was “nothing less than a miracle” when she snagged the new digital nomad visa that launched in April 2024, although there have been few accounts of people getting hold of one. Here’s how it fell into place for the self-employed public relations professional.

    For well-heeled Americans who set their sights beyond Italy, the options are greater. Interest in citizenship-by-investment “golden visas” has soared since the election, according to consultants who help the wealthy migrate.
    Ham, cheese and bread
    Parma ham is one of Italy’s tastiest exports, but fans of the cured delicacy should prepare themselves for potential disappointment as a crisis threatens supplies and drives up prices.

    Over in the world of dairy, this year’s World Cheese Awards saw 4,786 cheeses from 47 countries assembled in the Portuguese city of Viseu to face judges’ scrutiny. The winning coagulated curd was a “voluptuous … match of protein and fat,” one juror said.

    Finally, in the disputed Kashmir region of India, bakers are producing breads that could rival France. The rich bread culture is a legacy of the Silk Road trade route that once passed through the region.

    Reply
  50. Italy’s working visas are notoriously hard to get. We spoke to Americans who managed it
    варочный котел 500 литров
    The Italian village offering $1 homes to Americans upset by the US election result was one of our top stories on CNN Travel this week.

    Like many other places in rural Italy (such as Sambuca in Sicily), the Sardinian village of Ollolai has an ongoing campaign to persuade outsiders to move there to revive the town’s fortunes. Focusing on the US election result is its latest strategy.

    Despite all the houses going on offer, working visas to Italy are still very limited. Professional musicians Zeneba Bowers and Matt Walker gave up their Tennessee home in 2019 and moved to a village north of Rome after securing super-rare self-employed visas. Here’s how they did it.

    California woman Chelsea Waite says it was “nothing less than a miracle” when she snagged the new digital nomad visa that launched in April 2024, although there have been few accounts of people getting hold of one. Here’s how it fell into place for the self-employed public relations professional.

    For well-heeled Americans who set their sights beyond Italy, the options are greater. Interest in citizenship-by-investment “golden visas” has soared since the election, according to consultants who help the wealthy migrate.
    Ham, cheese and bread
    Parma ham is one of Italy’s tastiest exports, but fans of the cured delicacy should prepare themselves for potential disappointment as a crisis threatens supplies and drives up prices.

    Over in the world of dairy, this year’s World Cheese Awards saw 4,786 cheeses from 47 countries assembled in the Portuguese city of Viseu to face judges’ scrutiny. The winning coagulated curd was a “voluptuous … match of protein and fat,” one juror said.

    Finally, in the disputed Kashmir region of India, bakers are producing breads that could rival France. The rich bread culture is a legacy of the Silk Road trade route that once passed through the region.

    Reply
  51. Сравните обменные курсы валют в реальном времени. Платформа предоставляет информацию об актуальных предложениях обменников в вашем городе.

    банки Казахстана Микрокредиты .

    Reply
  52. Следствие ведут уголовники. Действия следователей по «делу «Гермес Менеджмент»» шокируют даже судей
    ПК Бест Вей
    «Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится…»

    Следственная группа ГСУ ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области по уголовному делу, связываемому следователями с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес Менеджмент» и кооперативом «Бест Вей», однажды встав на путь совершения преступлений, никак не может остановиться.

    Подделка документов

    Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится: 1 декабря Приморский районный суд города Санкт-Петербурга вынужден был признать незаконным фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела. При рассмотрении дела выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически — подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Жалоба была подана адвокатом кооператива в июле, много раз ее рассмотрение откладывалось и вот наконец состоялось.

    Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Очередная грубая работа, выявленная, как ни парадоксально, в том числе и с помощью системы электронного документооборота самого питерского главка МВД.
    Незаконное содержание под стражей

    Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Если бы следствие 4 июля с. г., как оно пишет в поддельных документах, пригласило кооператив для ознакомления с материалами уголовного дела, оно бы не успело за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела, а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей.

    Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но сейчас, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела. Недавно СГ заявила о новой экспертизе — следственном действии, которое на этапе ознакомления с материалами дела обвиняемых противоречит УПК, предусматривающему четкую этапность завершения предварительного расследования.

    Следственная группа могла действовать по закону: просто продлить расследование — но тогда пришлось бы отпускать из-под стражи четверых обвиняемых, что, очевидно, противоречит ее плану держать их в заложниках.

    Признание судом первой инстанции незаконности невыполнения 216-й статьи УПК уже сейчас открывает возможности оспаривать октябрьские постановления судов о продлении «стражи» четверым обвиняемым: Уголовно-процессуальный кодекс, как уже было сказано, запрещает нарушение этапности и такое нарушение ведет к тому, что все этапы нужно осуществлять заново, а значит четверых обвиняемых нужно выпускать из СИЗО.

    Нет сомнений, что и следственная группа, и прокуратура предпримут меры давления на суд второй инстанции, чтобы максимально затянуть рассмотрение апелляции, и по возможности решение суда первой инстанции отменить или скорректировать. Давить на суд будут всей мощью административного веса руководства ГСУ.

    Reply
  53. Kayaker’s leg amputated in 20-hour ordeal trapped between rocks on Australia river
    варочный котел с мешалкой 100 литров

    A kayaker’s leg was amputated during a dramatic, hours-long rescue operation to free him from between rocks on a river in Australia on Saturday, local police said.

    The man, a foreign tourist in his 60s, was airlifted to a hospital in Tasmania’s state capital Hobart where he was in a critical condition, police said, adding they were contacting his family.

    His 20-hour ordeal began at about 2:30pm on Friday when he became trapped while kayaking through rapids with a group on the Franklin River, police said in a statement.

    Authorities received an emergency alert from the man’s smartwatch and dispatched rescue units and paramedics, police said, adding that the area’s remoteness added complexity to the rescue effort.

    Set in the rugged landscape of the Franklin-Gordon Wild Rivers National Park in the island state, the powerful 129-kilometer- (80-mile-) long river is a popular spot for kayaking and rafting.

    Rescuers made several unsuccessful attempts to extract the man between Friday evening and Saturday morning. When his condition deteriorated after so many hours partially submerged in the water, a decision was made in consultation with the man to amputate his leg, police said.

    “This rescue was an extremely challenging and technical operation, and an incredible effort over many hours to save the man’s life,” said Tasmania Police Acting Assistant Commissioner Doug Oosterloo in the statement.

    “Every effort was made to extract the man before the difficult decision to amputate his leg.”

    Oosterloo also praised the emergency responders. “I’d like to thank everyone who contributed to this operation in the most difficult of circumstances,” he said.

    Reply
  54. Cleveland Browns edge past Pittsburgh Steelers in snowy Thursday Night Football showdown
    варочный котел для производства начинок
    The weather at Huntington Bank Field was the main talking point as the Cleveland Browns hosted division rivals Pittsburgh Steelers on Thursday Night Football.

    What started out as a wintery mix quickly turned to blizzard-like conditions in the second half as the Browns found a way past the Steelers 24-19 following a late touchdown from running back Nick Chubb.

    With the kickoff temperature at 32 degrees Fahrenheit, the first half was a defensive tug-of-war between both teams.

    Steelers kicker Chris Boswell opened the scoring with a 48-yard field goal in the second quarter. But on the ensuing possession, the Browns offense orchestrated a 12-play, 80-yard drive, capped off by a two-yard rushing touchdown by Chubb. Cleveland added a field goal before halftime to go into the locker room with a 10-3 lead.

    Browns star defensive end Myles Garrett was a constant thorn in Pittsburgh’s side throughout the first half, with the 2023 Defensive Player of the Year going into the break with three sacks and a forced fumble.

    Just as both teams were settling in after halftime, the stadium turned into a winter wonderland as snow blanketed not only the field but fans, players and coaches alike.

    Reply
  55. Cleveland Browns edge past Pittsburgh Steelers in snowy Thursday Night Football showdown
    варочные котлы для варенья
    The weather at Huntington Bank Field was the main talking point as the Cleveland Browns hosted division rivals Pittsburgh Steelers on Thursday Night Football.

    What started out as a wintery mix quickly turned to blizzard-like conditions in the second half as the Browns found a way past the Steelers 24-19 following a late touchdown from running back Nick Chubb.

    With the kickoff temperature at 32 degrees Fahrenheit, the first half was a defensive tug-of-war between both teams.

    Steelers kicker Chris Boswell opened the scoring with a 48-yard field goal in the second quarter. But on the ensuing possession, the Browns offense orchestrated a 12-play, 80-yard drive, capped off by a two-yard rushing touchdown by Chubb. Cleveland added a field goal before halftime to go into the locker room with a 10-3 lead.

    Browns star defensive end Myles Garrett was a constant thorn in Pittsburgh’s side throughout the first half, with the 2023 Defensive Player of the Year going into the break with three sacks and a forced fumble.

    Just as both teams were settling in after halftime, the stadium turned into a winter wonderland as snow blanketed not only the field but fans, players and coaches alike.

    Reply
  56. Kayaker’s leg amputated in 20-hour ordeal trapped between rocks on Australia river
    варочный котел для производства начинок

    A kayaker’s leg was amputated during a dramatic, hours-long rescue operation to free him from between rocks on a river in Australia on Saturday, local police said.

    The man, a foreign tourist in his 60s, was airlifted to a hospital in Tasmania’s state capital Hobart where he was in a critical condition, police said, adding they were contacting his family.

    His 20-hour ordeal began at about 2:30pm on Friday when he became trapped while kayaking through rapids with a group on the Franklin River, police said in a statement.

    Authorities received an emergency alert from the man’s smartwatch and dispatched rescue units and paramedics, police said, adding that the area’s remoteness added complexity to the rescue effort.

    Set in the rugged landscape of the Franklin-Gordon Wild Rivers National Park in the island state, the powerful 129-kilometer- (80-mile-) long river is a popular spot for kayaking and rafting.

    Rescuers made several unsuccessful attempts to extract the man between Friday evening and Saturday morning. When his condition deteriorated after so many hours partially submerged in the water, a decision was made in consultation with the man to amputate his leg, police said.

    “This rescue was an extremely challenging and technical operation, and an incredible effort over many hours to save the man’s life,” said Tasmania Police Acting Assistant Commissioner Doug Oosterloo in the statement.

    “Every effort was made to extract the man before the difficult decision to amputate his leg.”

    Oosterloo also praised the emergency responders. “I’d like to thank everyone who contributed to this operation in the most difficult of circumstances,” he said.

    Reply
  57. Невозможно без негодования наблюдать за тем, что происходит вокруг компаний «Бест Вей“» и «Гермес». Всё это — явная постановка, выгодная лишь коррумпированным чиновникам, которые надеются урвать свою долю и набить собственные карманы за счёт замороженных активов. Подставные «потерпевшие», совершенно нелепые претензии и искусственное раздувание ущерба — это так явственно отдает грязной фальшью, что и верить не хочется, что подобное происходит в современном обществе. Как можно назвать потерпевшим человека, который уже получил свой доход и теперь просто хочет дополнительно нажиться на громком деле? А для честных людей, вкладчиков, пайщиков кооператива — два года ожидания, заблокированные счета, невозможность использовать свои деньги, хоть они уже выиграли судебные дела! А кому это выгодно? Тем, кто сейчас покрывает преступные действия следственных органов, блокирует доступ к активам и держит под арестом невиновных людей. Сколько лет нам ещё нужно ждать, пока они уберут свои грязные руки от компаний, помогавших обычным людям? Эти махинации на глазах у всей страны и полное бездействие — не иначе как результат крышевания с самой верхушки.

    Reply

Leave a Comment